Fatias da vida: como equilibrá-las e viver em harmonia.

A busca pela felicidade está diretamente relacionada à satisfação em diversos âmbitos da nossa vida

                Todas as pessoas buscam realizações e contentamento em diferentes aspectos, sejam eles de cunho pessoal ou profissional.  No processo de coaching, compara-se a vida a uma grande pizza, onde cada fatia representa uma parte importante e definitiva para manter o funcionamento adequado. Elas são divididas em: Saúde, Conhecimento, Equilíbrio Emocional, Propósito, Finanças, Filantropia, Família, Relacionamento Amoroso, Vida Social, Diversão, Plenitude e Espiritualidade.

De acordo com a coach Karina Reis, cada uma delas pode ter mensuração diferente para cada papel que utilizamos em nossas vidas. "Embora possamos dar nome, conotação e média de satisfação a cada fatia individualmente, elas funcionam de forma interligada. Se uma delas estiver abaixo da média de satisfação ou deficiente em contentamento, as demais serão afetadas. E a vida não terá um resultado 100%", explica a profissional.

Para Karina Reis, a média de cada indivíduo é pessoal, mas sabe-se que 100% resulta a perfeição e a conclusão de uma missão de vida. "Como ser humano raramente ocorre esse contentamento total. É de nossa natureza buscar sempre mais, e muitas vezes deixar coisas de lado, esquecendo até de nós mesmos", comenta a coach.

Atingir a felicidade plena é algo que exige conhecimento exato do que se tem deixado de lado e isso vem através de uma análise. "Em seguida a pessoa precisa ter consciência e saber mensurar as perdas que essa reflexão implica, pois com ela conseguirá definir o que de fato se quer e o grau de importância que isso terá para si", afirma. Depois, basta ter o compromisso consigo mesmo na mudança de comportamentos, pois só assim poderão existir mudanças de resultados.

Sobre Karina Reis:

Karina Reis é membro da Sociedade Brasileira de Coaching, licenciada pela Behavioral Coaching Institute (BCI) e diretora executiva da Cannoh Coach, empresa especializada e referência no processo de coaching. Karina também é Trainer Comportamental e especialista em desenvolvimento humano e possui mais de 5 mil horas de atendimento e treinamentos de liderança.

Serviço:

Cannoh Coaching

Endereço: Cândido de Abreu, 524 Bloco A sala 607

Site: www.cannoh.com.br

E-mail: karinareis@cannoh.com.br

Fonte:BG Comunicação Dirigida.