Karina Reis
Um dos maiores desafios que a maioria das pessoas encara, no tempo
conturbado em que vivemos, é o sentimento daquilo que podemos, devemos,
merecemos e queremos ter. Culturalmente aprendemos e adquirimos hábitos que nos
levam muitas vezes aos exageros não somente de consumo, mas de alimentação, nos
relacionamentos e outras escolhas que se acaba por fazer no dia a dia e que fica latente
em momentos de decisão. Muitas pessoas sentem que os eventos e circunstâncias as
levaram a um caminho tortuoso e anseiam por mudanças. A verdade é que não é
possível efetivar mudanças até que se assuma total responsabilidade pela vida.
as consequências de algo que foi feito e resultou em problemas para alguém e para si
mesmo. Responsabilidade é sim uma forma de estar no controle dos acontecimentos.
Não esperando o resultado, mas antecedendo a ação e o que dela pode vir. Tudo o que
temos de lembrar é: não são as condições de vida, mas as decisões que tomamos diante
dos fatos que moldam nosso destino, que conduzem nossas vidas para aonde queremos
que ela chegue.
Responsabilidade não é uma capacidade ou uma habilidade que se adquire ou se
aprende tão pouco se impõe a alguém, é algo que já se possui, basta ter o entendimento
do que cada ato e escolha trazem como consequência ou como ganho.
Isso porque aprendemos sim, a dizer a nós mesmos que merecemos
determinadas coisas, como um exagero de compras que nos conduz a ignorância e
descontrole financeiro, no ímpeto de suprir uma tristeza, um dia ruim, uma briga ou por
que não, um presente por um bom dia, por uma promoção no trabalho, dentre outros
eventos que acontecem diariamente em nossas vidas e que acarretam no esquecimento
do que realmente se tem como objetivo e fazem com que o prazer momentâneo seja
atraído pelo: EU MEREÇO!
Tudo o que é necessário fazer é parar de culpar alguém ou fatores externos pela
condição de vida que experimentamos. Nossas decisões dizem respeito a nós mesmos.
Seja uma escapada de uma dieta adequada, ou uma folga da academia, até outras
escolhas mais sérias que podem nos levar as consequências maiores, tudo em prol do
“ah! Eu mereço!”
Quem nunca experimentou essa sensação? Quem nunca trocou um bom objetivo
de médio e longo prazo por um deslize baseado nessa justificativa?
E qual o segredo para evitar que esse grande sabotador faça uma curva da sua
estrada do sucesso?
Não há nenhum grande segredo aí, o grande fato é que é necessário assumir as
rédeas de sua própria vida e conduzi-la para onde se quer, e seja um excelente dia, seja
um péssimo momento, o que importa é o ponto final que se quer chegar.
Sabido é dizer que entre hoje e o dia, o grande dia, existirão os dias a dias e com
eles momentos de decisão, momentos de revisão de objetivo e principalmente
momentos de provação, onde seus mais profundos sonhos serão colocados à prova, e é
nessa hora, que nenhum sabotador pode entrar para distraí-lo.
A verdade é que você é responsável por seu presente e também por seu futuro.
Afinal, não são os recursos que você possui que tornarão seus sonhos realidade, mas o
modo como você os utiliza. Você tem o direito de ser bem sucedido, bem amado,
equilibrado, saudável e... Feliz! Assuma isso.
Podemos nos responsabilizar por nossos comportamentos. Embora ninguém
consiga controlar todos os eventos da vida, podemos sempre decidir como reagir aos
acontecimentos.
Podemos nos responsabilizar pela vitória. Ninguém pode lhe dizer que você
perdeu a batalha até que você se sinta derrotado.
Podemos nos responsabilizar por nossas emoções. Talvez você não saiba, mas as
emoções que você experimenta diariamente são frutos de seus pensamentos e das
conclusões que você tira dos acontecimentos. Sua saúde, seu comportamento e seu
futuro estão diretamente ligados à soma das emoções habituais que você vivencia. Se
pensar positivo e acreditar em si mesmo, chegará aonde quiser.
Podemos nos responsabilizar pela felicidade, e ela está diretamente relacionada
ao crescimento e à evolução constantes.
Nesse inicio de semana, reflita o que de fato você merece? O que vem
construindo até aqui e o que disso pode extrair como aprendizado para a partir de agora
iniciar uma semana com a oportunidade de corrigir os equívocos e caminhar
assertivamente.
Excelente semana, grande abraço e lembre-se: Foco, força e fé!
Karina Reis
Sobre Karina Reis:
Karina Reis é Coach, membro da Sociedade Brasileira de Coaching, licenciada pela Behavioral Coaching
Institute (BCI) e diretora executiva da Cannoh Coaching, empresa especializada e referência no processo
de coaching. Possui formação em Administração de Empresas pela UTP, também é Trainer
Comportamental/IFT e especialista em Desenvolvimento Humano e Reprogramação Mental/Inst Rogerio
Castilho.
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